Lấy cao răng (cạo vôi răng) là một trong những bước quan trọng nhất để duy trì sức khỏe răng miệng. Cao răng là những mảng bám đã bị vôi hóa, bám chặt vào kẽ răng, chân răng và nướu. Nếu không được loại bỏ định kỳ, chúng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn dẫn đến hàng loạt bệnh răng miệng nguy hiểm.
Vậy lấy cao răng mang lại những lợi ích gì? Khi nào không nên lấy cao răng? Và chăm sóc răng ra sao để hạn chế cao răng hình thành trở lại?
.jpg)
Lấy cao răng định kỳ giúp ngăn ngừa viêm nướu và sâu răng
1. Lợi ích của việc lấy cao răng
Ngăn ngừa sâu răng
Cao răng là nơi trú ngụ của hàng triệu vi khuẩn. Những vi khuẩn này phân giải đường trong thức ăn và tạo ra acid gây hại men răng, dẫn đến sâu răng. Khi loại bỏ cao răng, nguy cơ sâu răng giảm đáng kể.
Giảm viêm nướu, ngăn bệnh nha chu
Cao răng bám cứng ở chân răng gây tụt nướu và hôi miệng
Khi cao răng tích tụ lâu ngày, nướu sẽ bị kích ứng và viêm. Tình trạng kéo dài gây tụt nướu, tiêu xương và dẫn đến viêm nha chu. Lấy cao răng định kỳ giúp ngăn bệnh tiến triển và giảm nguy cơ mất răng.
Giảm hôi miệng
Cao răng chứa nhiều vi khuẩn phân hủy protein và tạo mùi khó chịu. Làm sạch cao răng giúp khoang miệng sạch sẽ, hơi thở thơm tho tự nhiên hơn.
Cải thiện thẩm mỹ, giúp răng sáng màu hơn
Cao răng lâu ngày thường có màu vàng hoặc nâu đen. Việc loại bỏ mảng bám cứng giúp răng sáng hơn, đều màu hơn, tạo cảm giác sạch sẽ và tự tin khi giao tiếp.
Tốt cho sức khỏe tim mạch
Nhiều nghiên cứu ghi nhận mối liên hệ giữa bệnh nha chu và các bệnh tim mạch. Viêm nướu kéo dài có thể làm tăng viêm toàn thân, ảnh hưởng xấu đến mạch máu. Lấy cao răng định kỳ giúp giảm viêm miệng, từ đó hỗ trợ bảo vệ tim mạch.
2. Bao lâu nên lấy cao răng một lần?
Nha sĩ khuyến cáo nên lấy cao răng mỗi 3 – 6 tháng, tùy vào:
-
Thói quen vệ sinh răng miệng
-
Chế độ ăn uống và hút thuốc
-
Mật độ mảng bám và tốc độ vôi hóa.
Những đối tượng dễ tích tụ cao răng hơn và cần làm thường xuyên hơn:
-
Người hút thuốc, uống cà phê, rượu bia
-
Người có men răng sần sùi, nhiều kẽ răng
-
Người có bệnh nha chu mạn tính.
3. Khi nào không nên lấy cao răng?
Mặc dù đa số trường hợp đều có thể lấy cao răng, nhưng có một số tình huống cần trì hoãn hoặc tuyệt đối không thực hiện:
Các tình trạng cần hoãn
Các trường hợp không nên lấy cao răng như viêm nướu cấp hoặc viêm nha chu nặng
-
Viêm nướu cấp, nướu hoại tử, sưng đau nặng
-
Viêm nha chu cấp đang chảy mủ
-
Viêm tủy cấp, răng quá ê buốt, không chịu được nhiệt độ lạnh hoặc độ rung
-
Đang mắc bệnh đường hô hấp trên, không thở được bằng mũi
-
Không há miệng được hoặc há miệng gây đau nhiều.
Các trường hợp không nên hoặc cần thận trọng
-
Người mắc rối loạn đông máu
-
Bệnh nhân động kinh, co giật không kiểm soát
-
Người bị quai bị hoặc các bệnh lây qua nước bọt trong giai đoạn cấp
-
Người mắc bệnh nha chu nặng do đái tháo đường chưa kiểm soát
-
Trẻ nhỏ chưa hợp tác khi làm thủ thuật.
Trong các trường hợp này, nha sĩ sẽ đánh giá và lựa chọn thời điểm can thiệp phù hợp để đảm bảo an toàn.
4. Chăm sóc răng miệng đúng cách để hạn chế cao răng trở lại
Để giảm tốc độ hình thành cao răng và giữ nướu khỏe mạnh lâu dài, bạn cần:
Vệ sinh răng miệng hằng ngày
-
Chải răng ít nhất 2 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng chứa fluor
-
Dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng thay vì tăm
-
Súc miệng bằng nước muối loãng hoặc dung dịch sát khuẩn.
Chế độ ăn uống hợp lý
-
Hạn chế đường, tinh bột – tác nhân tạo mảng bám
-
Giảm nước ngọt, cà phê, cacao, rượu bia
-
Tránh đồ quá nóng hoặc quá lạnh với người răng nhạy cảm
-
Hạn chế thực phẩm dễ bám màu như kẹo dẻo, socola, trà đặc.
Khám răng định kỳ
-
Kiểm tra 6 tháng/lần để phát hiện sớm các bệnh răng miệng
-
Lấy cao răng 2 lần/năm hoặc theo hướng dẫn nha sĩ.
Chăm sóc răng miệng đúng cách giúp hạn chế hình thành cao răng
Lấy cao răng đúng cách và đúng thời điểm mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe răng miệng: phòng sâu răng, giảm viêm nướu, hạn chế nha chu, giảm hôi miệng và giúp răng sáng sạch hơn. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng nên lấy cao răng, đặc biệt trong các trường hợp viêm cấp, rối loạn đông máu hoặc bệnh lý toàn thân.
Kết hợp vệ sinh răng miệng đúng cách, ăn uống khoa học và tái khám định kỳ sẽ giúp bạn duy trì hàm răng khỏe mạnh và nụ cười tự tin lâu dài.
|
Detio – Nước súc miệng sát khuẩn - Giúp làm sạch khoang miệng, hạn chế mảng bám và bảo vệ nướu – răng chắc khỏe. |
